Жирное филе сельди в масле VIČI, 400 г или Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г?

Жирное филе сельди в масле VIČI, 400 г Жирное филе сельди в масле VIČI, 400 г E 0 Полезнее Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 169 kcal 319 kcal
Жиры 13 g 28,7 g
в том числе насыщенные 2,7 g 3,4 g
Углеводы 0,9 g 4,7 g
в том числе сахара 0,6 g 1,2 g
Белки 12 g 10,5 g
Соль 4,5 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жирное филе сельди в масле VIČI, 400 г
E
Жирное филе сельди в масле VIČI, 400 г
169 kcal Жиры 13 g Угл. 0,9 g Белк. 12 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 0,6 g
400 g
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
A
Филе сельди с вялеными помидорами и каперсами, 200 г
319 kcal Жиры 28,7 g Угл. 4,7 g Белк. 10,5 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,2 g
200 g