Зерновые крекеры DUONIUKAI, 80 г или Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г?

Зерновые крекеры DUONIUKAI, 80 г Зерновые крекеры DUONIUKAI, 80 г C 64 Полезнее Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г A 86

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 369 kcal 313 kcal
Жиры 2,1 g 10,1 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,1 g
Углеводы 72,3 g 46,4 g
в том числе сахара 1 g 8,6 g
Белки 10,6 g 9,1 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зерновые крекеры DUONIUKAI, 80 г
C
Зерновые крекеры DUONIUKAI, 80 г
369 kcal Жиры 2,1 g Угл. 72,3 g Белк. 10,6 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 1 g
80 g
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
A
Чёрный хлеб с семенами подсолнечника JORĖ, 280 г
313 kcal Жиры 10,1 g Угл. 46,4 g Белк. 9,1 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 8,6 g
280 g