Зернистый творог с малиной, 7% жира, 150 г или Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг?

Зернистый творог с малиной, 7% жира, 150 г Зернистый творог с малиной, 7% жира, 150 г D 39 Полезнее Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 146 kcal 96 kcal
Жиры 6,2 g 0,5 g
в том числе насыщенные 3,6 g 0,2 g
Углеводы 15,1 g 2,8 g
в том числе сахара 14,3 g 2,8 g
Белки 7,6 g 20 g
Соль 0,6 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Зернистый творог с малиной, 7% жира, 150 г
D
Зернистый творог с малиной, 7% жира, 150 г
146 kcal Жиры 6,2 g Угл. 15,1 g Белк. 7,6 g
Насыщ. 3,6 g Сахара 14,3 g
150 g
Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг
A
Обезжиренный ЖЕМАЙТИЯ curd, 0,5% жира, 1 кг
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg