Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г или Замороженные шпроты SAARE FISHEXPORT, 1 кг?

Энергетическая ценность 148 kcal 159 kcal
Жиры 9,6 g 6,5 g
в том числе насыщенные 2 g 0 g
Углеводы 6,9 g 0 g
в том числе сахара 5,7 g 0 g
Белки 8,5 g 14 g
Соль 1,3 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г
B
Жареные шпроты в томатном соусе BRIVAIS VILNIS, 240 г
148 kcal Жиры 9,6 g Угл. 6,9 g Белк. 8,5 g
Насыщ. 2 g Сахара 5,7 g
240 g
Замороженные шпроты SAARE FISHEXPORT, 1 кг
Замороженные шпроты SAARE FISHEXPORT, 1 кг
159 kcal Жиры 6,5 g Угл. 0 g Белк. 14 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
1 kg