Жареные соленые кешью WELL DONE, 200 г или Натуральные кешью?

Энергетическая ценность 609 kcal 553 kcal
Жиры 46 g 43,9 g
в том числе насыщенные 7,1 g 7,8 g
Углеводы 29 g 30,2 g
в том числе сахара 3,6 g 5,9 g
Белки 18 g 18,2 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные соленые кешью WELL DONE, 200 г
E
Жареные соленые кешью WELL DONE, 200 г
609 kcal Жиры 46 g Угл. 29 g Белк. 18 g
Насыщ. 7,1 g Сахара 3,6 g
200 g
Натуральные кешью
B
Натуральные кешью
553 kcal Жиры 43,9 g Угл. 30,2 g Белк. 18,2 g
Насыщ. 7,8 g Сахара 5,9 g