Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г или Жареные семечки подсолнечника YES, со вкусом лимона, 150 г?

Энергетическая ценность 321 kcal 333 kcal
Жиры 28 g 25 g
в том числе насыщенные 3,2 g 2,5 g
Углеводы 4,2 g 12 g
в том числе сахара 1,6 g 1,5 g
Белки 11 g 15 g
Соль 0 g 4,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
A
Жареные неочищенные семена подсолнечника MOGYI, 300 г
321 kcal Жиры 28 g Угл. 4,2 g Белк. 11 g
Насыщ. 3,2 g Сахара 1,6 g
300 g
Жареные семечки подсолнечника YES, со вкусом лимона, 150 г
E
Жареные семечки подсолнечника YES, со вкусом лимона, 150 г
333 kcal Жиры 25 g Угл. 12 g Белк. 15 g
Насыщ. 2,5 g Сахара 1,5 g
150 g