Жареные куриные филе-стейки в панировке, 240 г или Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г?

Жареные куриные филе-стейки в панировке, 240 г Жареные куриные филе-стейки в панировке, 240 г D 14 Полезнее Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г B 71

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 483 kcal 180 kcal
Жиры 37,5 g 7,2 g
в том числе насыщенные 8,2 g 0,8 g
Углеводы 15 g 12 g
в том числе сахара 0,4 g 0,6 g
Белки 23,8 g 16 g
Соль 1 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе-стейки в панировке, 240 г
D
Жареные куриные филе-стейки в панировке, 240 г
483 kcal Жиры 37,5 g Угл. 15 g Белк. 23,8 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 0,4 g
240 g
Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г
B
Жареные куриные филе кусочки в панировке, I сорт, 350 г
180 kcal Жиры 7,2 g Угл. 12 g Белк. 16 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 0,6 g
350 g