Жареные куриные филе кусочки в панировке с цветной капустой, 280 г или Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г?

Полезнее Жареные куриные филе кусочки в панировке с цветной капустой, 280 г Жареные куриные филе кусочки в панировке с цветной капустой, 280 г C 64 Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г E 7

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 223 kcal 621 kcal
Жиры 11,8 g 37 g
в том числе насыщенные 2,1 g 5,9 g
Углеводы 14,6 g 51 g
в том числе сахара 0,4 g 9,4 g
Белки 14,5 g 1,6 g
Соль 1,4 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареные куриные филе кусочки в панировке с цветной капустой, 280 г
C
Жареные куриные филе кусочки в панировке с цветной капустой, 280 г
223 kcal Жиры 11,8 g Угл. 14,6 g Белк. 14,5 g
Насыщ. 2,1 g Сахара 0,4 g
280 g
Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г
E
Жареные хлебцы с чесноком и солью DOKI DOKI, 150 г
621 kcal Жиры 37 g Угл. 51 g Белк. 1,6 g
Насыщ. 5,9 g Сахара 9,4 g
150 g