Жареная куриная филе в панировке, 1 кг или RINGS жареные куриные филе кольца, 300 г?

Энергетическая ценность 248 kcal 203 kcal
Жиры 14,2 g 8,8 g
в том числе насыщенные 1,1 g 0,4 g
Углеводы 17,6 g 16 g
в том числе сахара 0,2 g 0,6 g
Белки 12,3 g 15 g
Соль 1,6 g 1,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Жареная куриная филе в панировке, 1 кг
D
Жареная куриная филе в панировке, 1 кг
248 kcal Жиры 14,2 g Угл. 17,6 g Белк. 12,3 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 0,2 g
1 kg
RINGS жареные куриные филе кольца, 300 г
C
RINGS жареные куриные филе кольца, 300 г
203 kcal Жиры 8,8 g Угл. 16 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,6 g
300 g