Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г или Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г?

Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г D 32 Полезнее Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г D 36

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 446 kcal 362 kcal
Жиры 19,6 g 18 g
в том числе насыщенные 1,3 g 2 g
Углеводы 57,4 g 37 g
в том числе сахара 0,6 g 4 g
Белки 9 g 11 g
Соль 1,6 g 1,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г
D
Запеченный хлеб с сыром и чесноком, 300 г
446 kcal Жиры 19,6 g Угл. 57,4 g Белк. 9 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 0,6 g
300 g
Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г
D
Выпеченный черный хлеб с семенами, 450 г
362 kcal Жиры 18 g Угл. 37 g Белк. 11 g
Насыщ. 2 g Сахара 4 g
450 g