Запеченный окорок KLEBONIŠKAS свинина с кожей, а. р., 1 кг или Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г?

Энергетическая ценность 238 kcal 109 kcal
Жиры 20 g 3 g
в том числе насыщенные 8 g 1,2 g
Углеводы 0,7 g 0,5 g
в том числе сахара 0,5 g 0,5 g
Белки 12,8 g 20 g
Соль 1,9 g 1,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запеченный окорок KLEBONIŠKAS свинина с кожей, а. р., 1 кг
D
Запеченный окорок KLEBONIŠKAS свинина с кожей, а. р., 1 кг
238 kcal Жиры 20 g Угл. 0,7 g Белк. 12,8 g
Насыщ. 8 g Сахара 0,5 g
1 kg
Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г
D
Жареный свиной окорок BONNATUR, а. р., 100 г
109 kcal Жиры 3 g Угл. 0,5 g Белк. 20 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 0,5 g
100 g