Запеченная КОПЧЕНАЯ ЛОПАТКА с ЧЕСНОКОМ KLAIPĖDOS MAISTAS, 1 кг или Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г?

Энергетическая ценность 194 kcal 62 kcal
Жиры 12 g 0,7 g
в том числе насыщенные 10 g 0,4 g
Углеводы 1,5 g 4,6 g
в том числе сахара 0,1 g 4,1 g
Белки 20 g 9,2 g
Соль 1,8 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Запеченная КОПЧЕНАЯ ЛОПАТКА с ЧЕСНОКОМ KLAIPĖDOS MAISTAS, 1 кг
E
Запеченная КОПЧЕНАЯ ЛОПАТКА с ЧЕСНОКОМ KLAIPĖDOS MAISTAS, 1 кг
194 kcal Жиры 12 g Угл. 1,5 g Белк. 20 g
Насыщ. 10 g Сахара 0,1 g
1 kg
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
A
Протеиновый йогурт с запеченными яблоками VALIO PROFEEL, 200 г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g