Замороженные стейки розового тунца или Стейк тунца в масле JOHN WEST, 160 г?

Энергетическая ценность 96 kcal 180 kcal
Жиры 1,3 g 8 g
в том числе насыщенные 0,5 g 1 g
Углеводы 0 g 0 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 21,3 g 27 g
Соль 1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные стейки розового тунца
A
Замороженные стейки розового тунца
96 kcal Жиры 1,3 g Угл. 0 g Белк. 21,3 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0 g
380 g
Стейк тунца в масле JOHN WEST, 160 г
A
Стейк тунца в масле JOHN WEST, 160 г
180 kcal Жиры 8 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 1 g Сахара 0 g
160 g