Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г или Замороженные филе синего трески VIČI, 900 г?

Энергетическая ценность 219 kcal 97 kcal
Жиры 8,9 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,7 g 0,1 g
Углеводы 20,7 g 1 g
в том числе сахара 1,3 g 1 g
Белки 13,3 g 19 g
Соль 1,3 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г
C
Замороженные рыбные филе палочки NOWACO, 450 г
219 kcal Жиры 8,9 g Угл. 20,7 g Белк. 13,3 g
Насыщ. 0,7 g Сахара 1,3 g
450 g
Замороженные филе синего трески VIČI, 900 г
A
Замороженные филе синего трески VIČI, 900 г
97 kcal Жиры 1,3 g Угл. 1 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 1 g
900 g