Закуска из сома с грибами, белыми ШАМУКИС, 190 г или Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г?

Энергетическая ценность 185 kcal 291 kcal
Жиры 14,1 g 1,8 g
в том числе насыщенные 2,7 g 0,3 g
Углеводы 3,2 g 56,1 g
в том числе сахара 1,2 g 1,1 g
Белки 11,4 g 19,5 g
Соль 1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Закуска из сома с грибами, белыми ШАМУКИС, 190 г
C
Закуска из сома с грибами, белыми ШАМУКИС, 190 г
185 kcal Жиры 14,1 g Угл. 3,2 g Белк. 11,4 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 1,2 g
190 g
Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г
A
Закуска из чечевицы и кукурузы DEAR BABY, 25 г
291 kcal Жиры 1,8 g Угл. 56,1 g Белк. 19,5 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,1 g
25 g