Йогурт с черн. смород. и гранолой BAKOMA, 230г или Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г?

Энергетическая ценность 147 kcal 56 kcal
Жиры 5,8 g 0,1 g
в том числе насыщенные 3,8 g 0,1 g
Углеводы 20,3 g 5,1 g
в том числе сахара 13,4 g 4,8 g
Белки 2,9 g 8,6 g
Соль 1,3 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Йогурт с черн. смород. и гранолой BAKOMA, 230г
D
Йогурт с черн. смород. и гранолой BAKOMA, 230г
147 kcal Жиры 5,8 g Угл. 20,3 g Белк. 2,9 g
Насыщ. 3,8 g Сахара 13,4 g
230 g
Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г
A
Питьевой йогурт VALIO PROFEEL, тропический фруктовый вкус, 0,15% жира, 275 г
56 kcal Жиры 0,1 g Угл. 5,1 g Белк. 8,6 g
Насыщ. 0,1 g Сахара 4,8 g
275 g