Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г или Хлеб SCHAR MAESTRO CEREALE (без глютена), 300 г?

Полезнее Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г A 82 Хлеб SCHAR MAESTRO CEREALE (без глютена), 300 г Хлеб SCHAR MAESTRO CEREALE (без глютена), 300 г C 54

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 372 kcal 249 kcal
Жиры 2,1 g 6,6 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,8 g
Углеводы 75,2 g 38 g
в том числе сахара 1,1 g 4,1 g
Белки 10,4 g 4,5 g
Соль 1 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g
Хлеб SCHAR MAESTRO CEREALE (без глютена), 300 г
C
Хлеб SCHAR MAESTRO CEREALE (без глютена), 300 г
249 kcal Жиры 6,6 g Угл. 38 g Белк. 4,5 g
Насыщ. 0,8 g Сахара 4,1 g
300 g