Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г или Нарезной деревенский хлеб BARONŲ, 390 г?

Полезнее Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г A 82 Нарезной деревенский хлеб BARONŲ, 390 г Нарезной деревенский хлеб BARONŲ, 390 г C 57

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 372 kcal 251 kcal
Жиры 2,1 g 1,2 g
в том числе насыщенные 0,5 g 0,3 g
Углеводы 75,2 g 51 g
в том числе сахара 1,1 g 5,1 g
Белки 10,4 g 7,3 g
Соль 1 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
A
Хрустящий хлеб SONKO с спельтой и семенами тыквы, 170 г
372 kcal Жиры 2,1 g Угл. 75,2 g Белк. 10,4 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 1,1 g
170 g
Нарезной деревенский хлеб BARONŲ, 390 г
C
Нарезной деревенский хлеб BARONŲ, 390 г
251 kcal Жиры 1,2 g Угл. 51 g Белк. 7,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 5,1 g
390 g