Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г или Вареный Клайпедский окорок, 300 г?

Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г E 4 Полезнее Вареный Клайпедский окорок, 300 г Вареный Клайпедский окорок, 300 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 250 kcal 112 kcal
Жиры 15,9 g 3,5 g
в том числе насыщенные 5,7 g 1,2 g
Углеводы 0,4 g 3 g
в том числе сахара 0,4 g 2,5 g
Белки 26,4 g 17 g
Соль 2,8 g 2,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г
E
Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г
250 kcal Жиры 15,9 g Угл. 0,4 g Белк. 26,4 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 0,4 g
110 g
Вареный Клайпедский окорок, 300 г
D
Вареный Клайпедский окорок, 300 г
112 kcal Жиры 3,5 g Угл. 3 g Белк. 17 g
Насыщ. 1,2 g Сахара 2,5 g
300 g