Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г или Окорок Prosciutto cotto MARCA ITALIA, нарезанный, 130 г?

Энергетическая ценность 250 kcal 138 kcal
Жиры 15,9 g 6 g
в том числе насыщенные 5,7 g 2,2 g
Углеводы 0,4 g 1 g
в том числе сахара 0,4 g 1 g
Белки 26,4 g 20 g
Соль 2,8 g 2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г
E
Холоднокопченая ЧЕРНАЯ ветчина, а.р., 110г
250 kcal Жиры 15,9 g Угл. 0,4 g Белк. 26,4 g
Насыщ. 5,7 g Сахара 0,4 g
110 g
Окорок Prosciutto cotto MARCA ITALIA, нарезанный, 130 г
D
Окорок Prosciutto cotto MARCA ITALIA, нарезанный, 130 г
138 kcal Жиры 6 g Угл. 1 g Белк. 20 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 1 g
130 g