Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг или Холодного копчения филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г?

Энергетическая ценность 192 kcal 175 kcal
Жиры 12 g 9,9 g
в том числе насыщенные 1,5 g 1,4 g
Углеводы 0,6 g 0,3 g
в том числе сахара 0,5 g 0,1 g
Белки 12 g 21 g
Соль 1,6 g 3,5 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
C
Холодного копчения радужная форель куски, 1 кг
192 kcal Жиры 12 g Угл. 0,6 g Белк. 12 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,5 g
1 kg
Холодного копчения филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г
E
Холодного копчения филе лосося VIČI, кусок с кожей, 160 г
175 kcal Жиры 9,9 g Угл. 0,3 g Белк. 21 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,1 g
160 g