Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г или Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г?

Энергетическая ценность 107 kcal 206 kcal
Жиры 1,6 g 13 g
в том числе насыщенные 0,5 g 3,1 g
Углеводы 1,7 g 0 g
в том числе сахара 0,4 g 0 g
Белки 21 g 20 g
Соль 3,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г
D
Холодного копчения кусочки лосося с укропом WIDE OCEAN, 100 г
107 kcal Жиры 1,6 g Угл. 1,7 g Белк. 21 g
Насыщ. 0,5 g Сахара 0,4 g
100 g
Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г
A
Охлажденное филе атлантического лосося в маринаде из лука и укропа с кожей GRILL PARTY, 250 г
206 kcal Жиры 13 g Угл. 0 g Белк. 20 g
Насыщ. 3,1 g Сахара 0 g
250 g