Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г или Завтрак хлопья NESTLE KIT KAT, 330 г?

Полезнее Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г B 71 Завтрак хлопья NESTLE KIT KAT, 330 г Завтрак хлопья NESTLE KIT KAT, 330 г D 18

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 381 kcal 420 kcal
Жиры 3,1 g 10,9 g
в том числе насыщенные 1,1 g 4,7 g
Углеводы 64 g 69,4 g
в том числе сахара 14 g 24,7 g
Белки 21 g 7,8 g
Соль 0,3 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г
B
Хлопья KELLOGG'S SPECIAL K PROTEIN, 320 г
381 kcal Жиры 3,1 g Угл. 64 g Белк. 21 g
Насыщ. 1,1 g Сахара 14 g
320 g
Завтрак хлопья NESTLE KIT KAT, 330 г
D
Завтрак хлопья NESTLE KIT KAT, 330 г
420 kcal Жиры 10,9 g Угл. 69,4 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 4,7 g Сахара 24,7 g
330 g