Мука ржаная цельнозерновая или Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г?

Энергетическая ценность 317 kcal 74 kcal
Жиры 1,5 g 1,3 g
в том числе насыщенные 0,3 g 0,3 g
Углеводы 75,2 g 5 g
в том числе сахара 1,3 g 2,1 g
Белки 8,4 g 7,8 g
Соль 0,1 g 1,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мука ржаная цельнозерновая
A
Мука ржаная цельнозерновая
317 kcal Жиры 1,5 g Угл. 75,2 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,3 g
1,75 kg
Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г
C
Цельнозерновые ржаные крекеры BILLA BIO, 250 г
74 kcal Жиры 1,3 g Угл. 5 g Белк. 7,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 2,1 g
250 g