Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г или Цельнозерновая овсяная мука RIMI, 1 кг?

Полезнее Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г A 86 Цельнозерновая овсяная мука RIMI, 1 кг Цельнозерновая овсяная мука RIMI, 1 кг A 79

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 353 kcal 367 kcal
Жиры 2 g 7,9 g
в том числе насыщенные 0,3 g 1,6 g
Углеводы 65 g 55,4 g
в том числе сахара 3,3 g 1,2 g
Белки 15 g 12,7 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
A
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
353 kcal Жиры 2 g Угл. 65 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,3 g
500 g
Цельнозерновая овсяная мука RIMI, 1 кг
A
Цельнозерновая овсяная мука RIMI, 1 кг
367 kcal Жиры 7,9 g Угл. 55,4 g Белк. 12,7 g
Насыщ. 1,6 g Сахара 1,2 g
1 kg