Мука овсяная цельнозерновая или Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г?

Энергетическая ценность 369 kcal 353 kcal
Жиры 7,2 g 2 g
в том числе насыщенные 1,4 g 0,3 g
Углеводы 67,9 g 65 g
в том числе сахара 0,6 g 3,3 g
Белки 13,2 g 15 g
Соль 0 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Мука овсяная цельнозерновая
A
Мука овсяная цельнозерновая
369 kcal Жиры 7,2 g Угл. 67,9 g Белк. 13,2 g
Насыщ. 1,4 g Сахара 0,6 g
1 kg
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
A
Макароны из цельного зерна LA MOLISANA, 500 г
353 kcal Жиры 2 g Угл. 65 g Белк. 15 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,3 g
500 g