Темный хлеб из цельного зерна без добавленного сахара RUGELIS, 350 г или Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г?

Энергетическая ценность 214 kcal 286 kcal
Жиры 1 g 8,5 g
в том числе насыщенные 0,2 g 1 g
Углеводы 40 g 40 g
в том числе сахара 1,4 g 5,1 g
Белки 5,6 g 9 g
Соль 1,2 g 1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Темный хлеб из цельного зерна без добавленного сахара RUGELIS, 350 г
C
Темный хлеб из цельного зерна без добавленного сахара RUGELIS, 350 г
214 kcal Жиры 1 g Угл. 40 g Белк. 5,6 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 1,4 g
350 g
Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
A
Темный хлеб с семечками подсолнечника MOČIUTĖS, 450 г
286 kcal Жиры 8,5 g Угл. 40 g Белк. 9 g
Насыщ. 1 g Сахара 5,1 g
450 g