Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г или Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г?

Энергетическая ценность 472 kcal 63 kcal
Жиры 22 g 0,7 g
в том числе насыщенные 9,3 g 0,3 g
Углеводы 61 g 12 g
в том числе сахара 17 g 7,8 g
Белки 7,5 g 1,3 g
Соль 1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г
E
Цельнозерновое печенье SELGA, 180 г
472 kcal Жиры 22 g Угл. 61 g Белк. 7,5 g
Насыщ. 9,3 g Сахара 17 g
180 g
Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г
A
Пюре из цельнозерновых овсяных хлопьев с бананами и яблоками BILLA BIO, 190 г
63 kcal Жиры 0,7 g Угл. 12 g Белк. 1,3 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 7,8 g
190 g