Цельнозерновой хлеб WELL DONE, 220 г или Мука ржаная цельнозерновая?

Энергетическая ценность 297 kcal 317 kcal
Жиры 7,6 g 1,5 g
в том числе насыщенные 0,9 g 0,3 g
Углеводы 40 g 75,2 g
в том числе сахара 1,8 g 1,3 g
Белки 14 g 8,4 g
Соль 1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Цельнозерновой хлеб WELL DONE, 220 г
B
Цельнозерновой хлеб WELL DONE, 220 г
297 kcal Жиры 7,6 g Угл. 40 g Белк. 14 g
Насыщ. 0,9 g Сахара 1,8 g
220 g
Мука ржаная цельнозерновая
A
Мука ржаная цельнозерновая
317 kcal Жиры 1,5 g Угл. 75,2 g Белк. 8,4 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 1,3 g
1,75 kg