Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г или Йогурт с манг., бан., чиа GEFILUS, 2,2%, 380г?

Полезнее Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г A 100 Йогурт с манг., бан., чиа GEFILUS, 2,2%, 380г Йогурт с манг., бан., чиа GEFILUS, 2,2%, 380г C 64

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 62 kcal 82 kcal
Жиры 0,7 g 2,2 g
в том числе насыщенные 0,4 g 1,3 g
Углеводы 4,6 g 12,5 g
в том числе сахара 4,1 g 12 g
Белки 9,2 g 3 g
Соль 0,1 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
A
Бел. йогурт с запеч. яблоком VALIO, 0,7%, 200г
62 kcal Жиры 0,7 g Угл. 4,6 g Белк. 9,2 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 4,1 g
200 g
Йогурт с манг., бан., чиа GEFILUS, 2,2%, 380г
C
Йогурт с манг., бан., чиа GEFILUS, 2,2%, 380г
82 kcal Жиры 2,2 g Угл. 12,5 g Белк. 3 g
Насыщ. 1,3 g Сахара 12 g
380 g