Сывороточный протеин MY PROTEIN, вкуса шоколада, 1 кг или Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г?

Энергетическая ценность 366 kcal 487 kcal
Жиры 6,1 g 26,3 g
в том числе насыщенные 1,7 g 16,2 g
Углеводы 11 g 63,1 g
в том числе сахара 6,7 g 33,1 g
Белки 62 g 5,6 g
Соль 0,4 g 0,6 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Сывороточный протеин MY PROTEIN, вкуса шоколада, 1 кг
A
Сывороточный протеин MY PROTEIN, вкуса шоколада, 1 кг
366 kcal Жиры 6,1 g Угл. 11 g Белк. 62 g
Насыщ. 1,7 g Сахара 6,7 g
1 kg
Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г
E
Вафли со вкусом шоколада SELGA, 90 г
487 kcal Жиры 26,3 g Угл. 63,1 g Белк. 5,6 g
Насыщ. 16,2 g Сахара 33,1 g
90 g