Пшеничная крупа LIMOR, 800 г или Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г?

Полезнее Пшеничная крупа LIMOR, 800 г Пшеничная крупа LIMOR, 800 г A 82 Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г D 39

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 317 kcal 368 kcal
Жиры 1,9 g 1,8 g
в том числе насыщенные 0,4 g 0,6 g
Углеводы 69,1 g 74,8 g
в том числе сахара 0,7 g 10,8 g
Белки 11,7 g 9,4 g
Соль 0 g 0,9 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Пшеничная крупа LIMOR, 800 г
A
Пшеничная крупа LIMOR, 800 г
317 kcal Жиры 1,9 g Угл. 69,1 g Белк. 11,7 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,7 g
800 g
Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г
D
Пшеничные и овсяные хлопья NESTLE FITNESS, 375 г
368 kcal Жиры 1,8 g Угл. 74,8 g Белк. 9,4 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 10,8 g
375 g