Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г или Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г?

Энергетическая ценность 520 kcal 450 kcal
Жиры 27,2 g 20 g
в том числе насыщенные 13,3 g 10 g
Углеводы 61,2 g 65 g
в том числе сахара 34,9 g 25 g
Белки 6,3 g 5 g
Соль 0,4 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г
E
Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г
520 kcal Жиры 27,2 g Угл. 61,2 g Белк. 6,3 g
Насыщ. 13,3 g Сахара 34,9 g
216 g
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
D
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
450 kcal Жиры 20 g Угл. 65 g Белк. 5 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
250 g