Сколько калорий в продукте «Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г»?

100 г – 520 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1123 ккал.

Сколько белков, жиров и углеводов?

На 100 г: белки 6,3 г, жиры 27,2 г, углеводы 61,2 г.

Полезен ли продукт «Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г»?

Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г

216 g

E 7 Очень плохо Сахара Насыщенные жиры Фрукты, овощи, орехи

520 kcal · 100 g · 1 упаковка (216 g) ≈ 1123 ккал

Похожие, но полезнее

Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г 450 kcal · 100 г на 13% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 29

Вафли со вкусом шоколада GULLON DIET NATURE, 60 г 434 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли со вкусом ванили GULLON DIET NATURE, 60 г 431 kcal · 100 г на 17% меньше ккал меньше сахара Сравнить → D 25

Вафли с начинкой из лесного ореха HAPPY, 100 г 534 kcal · 100 г меньше сахара Сравнить → D 25

Все: вафля

Пищевая ценность

100 g и 216 g

520kcal

2176 kJ / 520 kcal

Вся упаковка (216 g)

1123 kcal

Жиры

27,2 g

47% энергии

Углеводы

61,2 g

48% энергии

Белки

6,3 g

5% энергии

Пищевая ценность на 100 g и на упаковку 216 g
Нутриент	100 g	216 g
Энергетическая ценность	2176 kJ / 520 kcal	1123 kcal 56% РСП
Жиры	27,2 g	59 g 84% РСП
в том числе насыщенные	13,3 g	29 g 144% РСП
Углеводы	61,2 g	132 g 51% РСП
в том числе сахара	34,9 g	75 g 84% РСП
Белки	6,3 g	14 g 27% РСП
Соль	0,35 g	0.8 g 13% РСП

РСП — рекомендуемая суточная норма для взрослого (2000 ккал).

С этикетки продукта · обновлено 2026-10

Оценка полезности

E 7

Очень плохо

7 из 100 · Оценивается как: еда

Снижает оценку

Соль −1
Сахара −10
Энергия −6
Насыщенные жиры −10

Повышает оценку

Белок +2
Фрукты, овощи, орехи +5

Как это считается

Мы используем метод Nutri-Score: баллы за энергию, сахар, насыщенные жиры и соль, минус баллы за белок, клетчатку и содержание фруктов и овощей. Напитки, масла и сыр оцениваются по своим шкалам — иначе оливковое масло выглядело бы хуже сладкой газировки просто из-за калорийности.

Магазины не публикуют клетчатку, поэтому мы считаем её равной нулю. Цельнозерновые и бобовые продукты из-за этого могут получить оценку чуть ниже, чем говорит этикетка на упаковке.

Доп. показатели

1.2 g

Белки / 100 ккал

57%

Сахар от углеводов

49%

Насыщенные от жиров

Частые вопросы

Сколько калорий в продукте «Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г»?: 100 г – 520 ккал. 1 упаковка (216 g) ≈ 1123 ккал.
Сколько белков, жиров и углеводов?: На 100 г: белки 6,3 г, жиры 27,2 г, углеводы 61,2 г.
Полезен ли продукт «Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г»?: Оценка полезности – E (7 из 100), по сахару, насыщенным жирам, соли, клетчатке и белку.

Не хватает информации? Предложите

Своё предложение вы увидите сразу; другим оно станет видно после одобрения администратором.

Таблица ценности Таблица на обратной стороне

Пищевая ценность

На 100 г / мл.

Белки

Углеводы

Жиры

Насыщенные жиры (г)

Сахар (г)

Клетчатка (г)

Соль (г)

Калории (ккал)

Состав

Примечание (необязательно)

Товар добавил участник сообщества · 2026-08-05

Показать все (63) Все товары того же продукта в магазинах

Подпишись на stebi.me

Где прячется сахар, где больше всего белка, какой йогурт лучше – короткие сравнения, которые стоит сохранить.

Instagram @stebi.me Facebook stebime Threads @stebi.me

Вафли с ореховой начинкой ROSHEN HAZELNUT, 216 г

Похожие, но полезнее

Частые вопросы

Факты с этикеток – каждый день в твоей ленте