Вафли с начинкой из клюквы SELGA, 180 г или ВАШИ вафельные листы, 300 г?

Энергетическая ценность 503 kcal 408 kcal
Жиры 25 g 4 g
в том числе насыщенные 15 g 0,6 g
Углеводы 63 g 80,8 g
в том числе сахара 30 g 3 g
Белки 5,7 g 12,3 g
Соль 0,3 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли с начинкой из клюквы SELGA, 180 г
E
Вафли с начинкой из клюквы SELGA, 180 г
503 kcal Жиры 25 g Угл. 63 g Белк. 5,7 g
Насыщ. 15 g Сахара 30 g
180 g
ВАШИ вафельные листы, 300 г
B
ВАШИ вафельные листы, 300 г
408 kcal Жиры 4 g Угл. 80,8 g Белк. 12,3 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 3 g
300 g