Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г или Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г?

Энергетическая ценность 120 kcal 123 kcal
Жиры 3,5 g 4,5 g
в том числе насыщенные 1,5 g 2,2 g
Углеводы 0,5 g 0,8 g
в том числе сахара 0,4 g 0 g
Белки 21,7 g 21 g
Соль 0,2 g 0,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
A
Выдержанный говяжий окорок стейк WELL DONE, 220 г
120 kcal Жиры 3,5 g Угл. 0,5 g Белк. 21,7 g
Насыщ. 1,5 g Сахара 0,4 g
220 g
Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
A
Выдержанные говяжьи медальоны FILET MIGNON, 300 г
123 kcal Жиры 4,5 g Угл. 0,8 g Белк. 21 g
Насыщ. 2,2 g Сахара 0 g
300 g