Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г или Запеченная свиная ветчина с кожей?

Энергетическая ценность 98 kcal 526 kcal
Жиры 1,7 g 51 g
в том числе насыщенные 0,6 g 17 g
Углеводы 2,3 g 0,5 g
в том числе сахара 0,8 g 0,5 g
Белки 18 g 16 g
Соль 1,8 g 3,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный свиной окорок WELL DONE, а. р., 100 г
98 kcal Жиры 1,7 g Угл. 2,3 g Белк. 18 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
100 g
Запеченная свиная ветчина с кожей
E
Запеченная свиная ветчина с кожей
526 kcal Жиры 51 g Угл. 0,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 17 g Сахара 0,5 g
1 kg