Вареная горячекопченая свиная ветчина RIMI, 200 г или Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г?

Полезнее Вареная горячекопченая свиная ветчина RIMI, 200 г Вареная горячекопченая свиная ветчина RIMI, 200 г D 39 Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г D 29

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 102 kcal 162 kcal
Жиры 2 g 8,5 g
в том числе насыщенные 0,6 g 2,7 g
Углеводы 2,2 g 0,6 g
в том числе сахара 0,8 g 0,2 g
Белки 19 g 21 g
Соль 2,1 g 2,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареная горячекопченая свиная ветчина RIMI, 200 г
D
Вареная горячекопченая свиная ветчина RIMI, 200 г
102 kcal Жиры 2 g Угл. 2,2 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,8 g
200 g
Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г
D
Варёные копчёные свиные уши KLEBONIŠKOS, 200 г
162 kcal Жиры 8,5 g Угл. 0,6 g Белк. 21 g
Насыщ. 2,7 g Сахара 0,2 g
200 g