Вяленая свинина, 70 г или Вяленая армянская свиная вырезка, a. r., 1 кг?

Энергетическая ценность 320 kcal 139 kcal
Жиры 19,5 g 1,7 g
в том числе насыщенные 7,6 g 0,6 g
Углеводы 1,8 g 1 g
в том числе сахара 1,8 g 0,1 g
Белки 33,1 g 30,1 g
Соль 4,5 g 5,3 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая свинина, 70 г
E
Вяленая свинина, 70 г
320 kcal Жиры 19,5 g Угл. 1,8 g Белк. 33,1 g
Насыщ. 7,6 g Сахара 1,8 g
70 g
Вяленая армянская свиная вырезка, a. r., 1 кг
E
Вяленая армянская свиная вырезка, a. r., 1 кг
139 kcal Жиры 1,7 g Угл. 1 g Белк. 30,1 g
Насыщ. 0,6 g Сахара 0,1 g
1 kg