Вяленая колбаса SAMSONO высшего сорта, 90 г или Острый салат из нута с хлебом и вялеными колбасками, 250 г?

Энергетическая ценность 419 kcal 253 kcal
Жиры 36 g 13,5 g
в том числе насыщенные 10 g 3,4 g
Углеводы 1,2 g 19,7 g
в том числе сахара 0,9 g 1,7 g
Белки 22 g 10,1 g
Соль 4,5 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая колбаса SAMSONO высшего сорта, 90 г
E
Вяленая колбаса SAMSONO высшего сорта, 90 г
419 kcal Жиры 36 g Угл. 1,2 g Белк. 22 g
Насыщ. 10 g Сахара 0,9 g
90 g
Острый салат из нута с хлебом и вялеными колбасками, 250 г
B
Острый салат из нута с хлебом и вялеными колбасками, 250 г
253 kcal Жиры 13,5 g Угл. 19,7 g Белк. 10,1 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,7 g
250 g