Вяленая колбаса Аукштайчю, 200 г или Острый салат из нута с хлебом и вялеными колбасками, 250 г?

Энергетическая ценность 436 kcal 253 kcal
Жиры 16 g 13,5 g
в том числе насыщенные 10 g 3,4 g
Углеводы 0,6 g 19,7 g
в том числе сахара 0,5 g 1,7 g
Белки 23 g 10,1 g
Соль 4,4 g 1,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вяленая колбаса Аукштайчю, 200 г
Вяленая колбаса Аукштайчю, 200 г
436 kcal Жиры 16 g Угл. 0,6 g Белк. 23 g
Насыщ. 10 g Сахара 0,5 g
200 g
Острый салат из нута с хлебом и вялеными колбасками, 250 г
B
Острый салат из нута с хлебом и вялеными колбасками, 250 г
253 kcal Жиры 13,5 g Угл. 19,7 g Белк. 10,1 g
Насыщ. 3,4 g Сахара 1,7 g
250 g