Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира. или Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г?

Энергетическая ценность 222 kcal 98 kcal
Жиры 14 g 0,5 g
в том числе насыщенные 8,2 g 0,3 g
Углеводы 2,2 g 3,5 g
в том числе сахара 2,2 g 3,1 g
Белки 21,8 g 19,8 g
Соль 1,5 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира.
C
Творог с тмином ŽAGARĖS, 14% жира.
222 kcal Жиры 14 g Угл. 2,2 g Белк. 21,8 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 2,2 g
1 kg
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
A
Обезжиренный творог Rokiškio NAMINE, 0,5% жира, 500 г
98 kcal Жиры 0,5 g Угл. 3,5 g Белк. 19,8 g
Насыщ. 0,3 g Сахара 3,1 g
500 g