Творог ROKIŠKIO БЕЗ ЛАКТОЗЫ, 9% жира, 400 г или Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира?

Творог ROKIŠKIO БЕЗ ЛАКТОЗЫ, 9% жира, 400 г Творог ROKIŠKIO БЕЗ ЛАКТОЗЫ, 9% жира, 400 г B 75 Полезнее Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира A 100

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 158 kcal 96 kcal
Жиры 9 g 0,5 g
в том числе насыщенные 6,2 g 0,2 g
Углеводы 3,3 g 2,8 g
в том числе сахара 2,8 g 2,8 g
Белки 16 g 20 g
Соль 0,1 g 0,2 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог ROKIŠKIO БЕЗ ЛАКТОЗЫ, 9% жира, 400 г
B
Творог ROKIŠKIO БЕЗ ЛАКТОЗЫ, 9% жира, 400 г
158 kcal Жиры 9 g Угл. 3,3 g Белк. 16 g
Насыщ. 6,2 g Сахара 2,8 g
400 g
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
A
Обезжиренный творог ZEMAITIJOS 0,5% жира
96 kcal Жиры 0,5 g Угл. 2,8 g Белк. 20 g
Насыщ. 0,2 g Сахара 2,8 g
1 kg