Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г или Варёный рулет из куриных бедер, а.р., 280 г?

Полезнее Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г B 71 Варёный рулет из куриных бедер, а.р., 280 г Варёный рулет из куриных бедер, а.р., 280 г D 32

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 94 kcal 136 kcal
Жиры 1,2 g 9 g
в том числе насыщенные 0,4 g 2,4 g
Углеводы 1,8 g 1,4 g
в том числе сахара 0,7 g 0,9 g
Белки 19 g 14 g
Соль 1,7 g 2,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г
B
Вареный окорок из курицы WELL DONE, а. р., 100 г
94 kcal Жиры 1,2 g Угл. 1,8 g Белк. 19 g
Насыщ. 0,4 g Сахара 0,7 g
100 g
Варёный рулет из куриных бедер, а.р., 280 г
D
Варёный рулет из куриных бедер, а.р., 280 г
136 kcal Жиры 9 g Угл. 1,4 g Белк. 14 g
Насыщ. 2,4 g Сахара 0,9 g
280 g