Вафли DOBELE, 500 г или Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г?

Полезнее Вафли DOBELE, 500 г Вафли DOBELE, 500 г D 18 Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г E 11

На 100 г / 100 мл

Энергетическая ценность 384 kcal 388 kcal
Жиры 4,7 g 7,8 g
в том числе насыщенные 2 g 5,6 g
Углеводы 71,4 g 71,3 g
в том числе сахара 41,1 g 29,6 g
Белки 13,2 g 5,5 g
Соль 0,2 g 0,4 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли DOBELE, 500 г
D
Вафли DOBELE, 500 г
384 kcal Жиры 4,7 g Угл. 71,4 g Белк. 13,2 g
Насыщ. 2 g Сахара 41,1 g
500 g
Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г
E
Вафля с клюквой CORNY BIG, 50 г
388 kcal Жиры 7,8 g Угл. 71,3 g Белк. 5,5 g
Насыщ. 5,6 g Сахара 29,6 g
50 g