Вафли ROSHEN с какао начинкой, 216 г или Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г?

Энергетическая ценность 506 kcal 450 kcal
Жиры 26,4 g 20 g
в том числе насыщенные 16 g 10 g
Углеводы 57,9 g 65 g
в том числе сахара 37,3 g 25 g
Белки 6,6 g 5 g
Соль 0,4 g 0,1 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Вафли ROSHEN с какао начинкой, 216 г
E
Вафли ROSHEN с какао начинкой, 216 г
506 kcal Жиры 26,4 g Угл. 57,9 g Белк. 6,6 g
Насыщ. 16 g Сахара 37,3 g
216 g
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
D
Мини вафли SELGA с лимонной начинкой, 250 г
450 kcal Жиры 20 g Угл. 65 g Белк. 5 g
Насыщ. 10 g Сахара 25 g
250 g