Универсальный соевый соус KIKKOMAN, 150 мл или Органический соевый соус TAMARI, 150 мл?

Энергетическая ценность 77 kcal 62 kcal
Жиры 0 g 0 g
в том числе насыщенные 0 g 0 g
Углеводы 3,2 g 4,5 g
в том числе сахара 0,6 g 0 g
Белки 10 g 11 g
Соль 16,9 g 14,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Универсальный соевый соус KIKKOMAN, 150 мл
E
Универсальный соевый соус KIKKOMAN, 150 мл
77 kcal Жиры 0 g Угл. 3,2 g Белк. 10 g
Насыщ. 0 g Сахара 0,6 g
150 ml
Органический соевый соус TAMARI, 150 мл
E
Органический соевый соус TAMARI, 150 мл
62 kcal Жиры 0 g Угл. 4,5 g Белк. 11 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
150 ml