Неочищенные жареные и соленые семечки тыквы ARIMEX, 300 г или Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г?

Энергетическая ценность 602 kcal 370 kcal
Жиры 49 g 4,9 g
в том числе насыщенные 8,2 g 1,6 g
Углеводы 5,3 g 58,7 g
в том числе сахара 0,7 g 2 g
Пищевые волокна — 7,4 g
Белки 37 g 14,4 g
Соль 0,2 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Неочищенные жареные и соленые семечки тыквы ARIMEX, 300 г
C
Неочищенные жареные и соленые семечки тыквы ARIMEX, 300 г
602 kcal Жиры 49 g Угл. 5,3 g Белк. 37 g
Насыщ. 8,2 g Сахара 0,7 g
300 g
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
A
Тыквенные семечки, органические RAPUNZEL, 500 г
370 kcal Жиры 4,9 g Угл. 58,7 g Белк. 14,4 g
Клетч. 7,4 g Насыщ. 1,6 g Сахара 2 g
500 g