Творог или Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г?

Энергетическая ценность — 159 kcal
Жиры 9 g 9 g
в том числе насыщенные 6 g 0 g
Углеводы 2,5 g 3,5 g
в том числе сахара 2 g 0 g
Белки 17,5 g 16 g
Соль 0,1 g 0 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Творог
Творог
Жиры 9 g Угл. 2,5 g Белк. 17,5 g
Насыщ. 6 g Сахара 2 g
1 kg
Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
A
Полужирный РОКИШКИ ДОМАШНИЙ творог, 9% жирности, 180 г
159 kcal Жиры 9 g Угл. 3,5 g Белк. 16 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
180 g