Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г или Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г?

Энергетическая ценность 113 kcal 224 kcal
Жиры 0,5 g 16,7 g
в том числе насыщенные 0 g 10,7 g
Углеводы 0 g 6,7 g
в том числе сахара 0 g 0 g
Белки 27 g 11,9 g
Соль 0 g 0,8 g

Данные с этикеток. Зелёным – лучшее значение.

Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
A
Кусочки тунца в собственном соку JOHN WEST, 145 г
113 kcal Жиры 0,5 g Угл. 0 g Белк. 27 g
Насыщ. 0 g Сахара 0 g
145 g
Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г
D
Кусочки тунца с перцем Чалапос CALVO, 142 г
224 kcal Жиры 16,7 g Угл. 6,7 g Белк. 11,9 g
Насыщ. 10,7 g Сахара 0 g
142 g